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Portes ouvertes Chez Pilates Attitude Le Cannet

| Activités, Évènements, Pilates, Yoga

Du 7 au 20 Septembre, le studio vous ouvre ses portes 🚪✨ La rentrée chez Pilates Attitude :Du 7 au 20 septembre, venez tester, découvrir…   Que vous souhaitiez tester le Pilates Reformer, le Wall Unit, le Pilates au sol, en suspension, le Yoga, le Kettel fit ou...

Pourquoi pratiquer 2 à 3 fois par semaine ? | Pilates Attitude Le Cannet

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Pourquoi pratiquer le  2 à 3 fois par semaine au studio Pilates Attitude Le Cannet Si Joseph Pilates insistait autant sur la régularité, c’est parce qu’il savait que la transformation ne vient pas d’un effort ponctuel, mais d’une pratique répétée, consciente et...

Pilates sur machines vs Pilates au sol : quelles différences ?

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Pilates Attitude : quoi choisir entre le Pilates au sol et le Pilates sur machine ? Aujourd’hui, le Pilates se pratique de différentes façons.Entre le Pilates au sol et le Pilates sur machines, il n’est pas toujours évident de comprendre les différences ni de savoir...

Pilates et yoga : attention au “fast-food” du bien-être

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Pilates Attitude : comment éviter les “fast-food” du bien-être ? Aujourd’hui, le Pilates et le yoga sont partout.Studios, cours en ligne, concepts hybrides… l’offre s’est largement développée, notamment sur la Côte d’Azur. Mais derrière cette...

Pourquoi reprendre une activité au printemps ?

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Pilates Attitude : comment reprendre en douceur ? Reprendre une activité au printemps est souvent le moment idéal pour relancer le corps en douceur et retrouver une dynamique plus naturelle.Avec le retour des beaux jours, l’énergie revient, les journées s’allongent et...
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