| Activités, Évènements, Pilates, Yoga
Du 7 au 20 Septembre, le studio vous ouvre ses portes 🚪✨ La rentrée chez Pilates Attitude :Du 7 au 20 septembre, venez tester, découvrir… Que vous souhaitiez tester le Pilates Reformer, le Wall Unit, le Pilates au sol, en suspension, le Yoga, le Kettel fit ou...
| Activités, Pilates, Yoga
Pourquoi pratiquer le 2 à 3 fois par semaine au studio Pilates Attitude Le Cannet Si Joseph Pilates insistait autant sur la régularité, c’est parce qu’il savait que la transformation ne vient pas d’un effort ponctuel, mais d’une pratique répétée, consciente et...
| Activités, Pilates, Yoga
Pilates Attitude : comment éviter les “fast-food” du bien-être ? Aujourd’hui, le Pilates et le yoga sont partout.Studios, cours en ligne, concepts hybrides… l’offre s’est largement développée, notamment sur la Côte d’Azur. Mais derrière cette...
| Activités, Évènements, Pilates, Yoga
Pilates Attitude : comment reprendre en douceur ? Reprendre une activité au printemps est souvent le moment idéal pour relancer le corps en douceur et retrouver une dynamique plus naturelle.Avec le retour des beaux jours, l’énergie revient, les journées s’allongent et...
| Activités, Pilates, Yoga
Pilates Attitude : l’importance d’écouter son corps On avance souvent sans vraiment s’arrêter.On enchaîne les journées, les obligations, le rythme… et le corps suit, parfois en silence. Jusqu’au moment où quelque chose apparaît.Une tension, une douleur,...
Commentaires récents