Le Studio
PILATES ATTITUDE
“Un studio pensé pour le corps, guidé par la connaissance, la précision et l’écoute.”
Cours collectifs en effectif restreint
Au sol ou sur machines,
pour un accompagnement précis,
des corrections personnalisées
et un suivi attentif à chaque séance.
Des séances évolutives et pédagogiques
Des cours renouvelés et évolutifs pour stimuler
la pratique, affiner les sensations et accompagner une progression cohérente et durable.
Un travail au sol et sur machines
Pour explorer le mouvement avec ou sans soutien,
développer la conscience corporelle
et renforcer le corps en toute sécurité.
Né en 2018 et installé depuis 2020 au cœur du Cannet, le studio Pilates Attitude vous accueille dans un environnement pensé comme une parenthèse de calme et de présence, à deux pas du village.
Nichée au sein du centre Unika, dans un cadre végétal et apaisé, la pratique se déploie à l’écart de l’agitation urbaine, dans une atmosphère propice à l’écoute du corps et à la qualité du mouvement.
L’espace, lumineux et chaleureux, est entièrement dédié au Pilates au sol et sur machines, dans ses formes classiques comme plus contemporaines, ainsi qu’à des séances de yoga, proposées en complémentarité.
Chaque détail a été pensé pour favoriser la concentration, la fluidité et le bien-être, dans un lieu où nous prenons le temps de bouger avec sens et intention.
Ici, on respire, on se renforce, on se reconnecte.
Que vous soyez curieux, débutant ou pratiquant régulier, poussez la porte.
Un lieu dédié au mouvement conscient vous attend.
Pour qui ?
Le studio Pilates Attitude s’adresse à celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps avec sérieux.
Femmes, hommes, seniors, sportifs confirmés ou débutants, chacun est accompagné selon ses besoins, dans une pratique respectueuse et évolutive.
Le studio et ses équipements ?
Le studio est équipé d’accessoires de Pilates (Magic Circle, Foam Roller, Swiss Ball, Spine Corrector…) ainsi que de machines professionnelles Reformers combinés Towers, Cadillac, Wunda Chair…).
Les machines fonctionnent grâce à un système de ressorts permettant d’ajuster précisément les résistances. Ce travail offre à la fois assistance et contrôle, rendant le mouvement plus fluide et plus respectueux des articulations.
