Passionné par le mouvement et l’accompagnement sportif, Florian propose une approche basée sur la mobilité, la force et la qualité du mouvement.

Formé au Kettlebell, à l’Animal Flow (instructeur niveau 1) et a la souplesse par l’alliance Yoga, il construit des séances accessibles et progressives, adaptées au niveau et aux capacités de chacun.

Son objectif : vous aider à développer un corps plus fort, plus mobile et plus fonctionnel, tout en améliorant vos sensations au quotidien.

Au programme : renforcement musculaire, mobilité, mouvements fonctionnels et Animal Flow, dans une approche complémentaire au Pilates proposé par le studio.